S的異國筆記本

朋友A的老公，自從在網路上認識了某網友之後，每天幾乎熱線不斷，當A問他時，他老公會說：我和他又沒什麼，只是比較聊得來，你不相信我嗎？

信任，到底在兩個人之間，能夠存有多少？

信任，代表的就是不管對方做什麼，都一定百分百相信，甚至不去查證，對方說什麼，我們完全相信？這樣是信任，還是盲目相信的傻瓜？我覺得，信任的基礎下，應該是對方可以和另一半分享日常生活中所有的事情，包括上班、同事、朋友以及家人間的任何分享。這些，都必須讓另一半知道你的周遭狀況，並且是在某一定程度的了解下，才能夠放心。

如果，你對於很多事情只是選擇性的不說，難免會造成對方的懷疑和猜測。也許你會說，我不想說出來，是怕你會亂想。可是，難道不說出來，被發現後才去解釋，這樣會更好？原本只是單純的一件事，也許會因為這樣而變得更複雜。很多時候，我們會主觀的認為，這件事可說，那件事不可說，可是，站在對方的立場而言，他也許也有知道的權利，而非被動的告知。

也許有人會利用言語上的文字來玩遊戲。就好像外遇者，總是選擇不告訴元配自己在外面亂來，當元配發現有一點點不對勁的時候，他馬上會回說：『你就這樣不信任我？』反過來利用【信任】二字來要求對方信任，好像如果不這樣做，就是元配自己的錯！根本就是強詞奪理，為自己的錯找藉口，甚至還因為心虛，而硬將【不信任】【懷疑】加諸在自己的老婆身上。搞到最後，好像自己沒錯，千錯萬錯，都是老婆的錯！

信任，是讓對方有安心的感覺，不會每天疑神疑鬼，只要有風吹草動，就會神經緊繃，甚至上演碟對諜的戲碼。如果將信任比喻為一座花園，在這空間內，如果對方有心帶領著我們一起去了解這座花園裡面有些什麼，只要我們知道了，清楚了，那麼，不管對方在哪，我們都知道，他是在這裡的某個角落，我們可以安心，因為我們很清楚。

信任，就好像來到一座深山裡，看見一座黑暗的洞穴，如果這個洞穴裡面有著亮光，可以讓我們一覽無遺，我們根本不會去猜忌和害怕裡面到底藏了些什麼？相對的，如果這座洞穴伸手不見五指，我們根本不知道裡面藏了些什麼，所以，我們會有很多的想像空間，哪怕裡面根本一無所有。

因為了解，所以放心。我們會害怕，是因為無知。為甚麼會猜忌？是因為不夠信任。

信任，不光是嘴巴上說說，實際上的行動遠遠大於你口頭上說的100倍甚至一萬倍。當兩人之間產生了不信任，所要做的除了是盡量彌補之外，最怕的就是主觀替對方設想立場。也許某件事在你來說，只是好意的替對方著想，例如：開車送某女/男同事回家。結果，另一半打電話來，問你此刻人在哪裡？你為了怕對方誤會，所以隨口編了一個謊言：朋友有事找我，所以我晚點回去、我去買東西......。結果，隔了一陣子，對方在無意當中發現了事實，你根本就不是加班，也不是朋友有事找，而是載著女/男同事回家！

這下跳到黃河也洗不清。哪怕當初真的沒什麼，只是好意送對方回家而已。就算是順路。可是，那時候為什麼不說清楚？等被發現了才急於解釋，才要花費更多的精神和力氣溝通？這下，對方心理會有陰影了，以後不管你做什麼，他就會質疑。也因為對方質疑你了，所以下次有事的時候，你又怕對方誤會，所以又隱瞞不說了。然後.....惡性循環。

信任，是交流、溝通，不是報告。

兩人在一起，不管是芝麻綠豆大的事，甚至八卦小道，還是流言蜚語，都是兩人生活互動的一個話題。就算你今天和同事聊了什麼，誰在msn上找你，或是和許久不見的老朋友一起喝杯咖啡等，都是可以和對方分享的。這些，是交流，而非報告。

如果將這些生活瑣碎的片段事情，硬要想成是向對方報告，那麼說話，也只是一種例行公事而已了。很多事情，是一體兩面，端看你丟什麼樣的心情出去，對方就會回以同樣的心情回來。

我們試著去相信對方，也希望對方能夠坦誠以待。這是一種互相的感覺。一種被尊重的感覺。

也只有願意相信，真心付出，對方也才能因為這樣而慢慢修正行為，不再主觀的替我們預設立場，甚至是願意分享所有的事情。也唯有如此，兩人才能越來越信任，感情越來越坦誠。